一、案例背景

    江汉油田勘探开发研究院承担油气增储上产核心科研任务，全院女工占比近50%。在高强度科研压力与家庭责任双重负荷下，部分女工面临工作自我怀疑、亲子沟通障碍、人际协作压力等心理困扰。

    二、EAP解决方案

    为破解“高压力、高负荷、高期待”下的女性心理健康难题，该院以EAP（员工帮助计划）为核心打造“心灵氧吧”服务品牌，通过精准需求洞察与多维干预，为女工构建心理关怀体系。

    1.精准需求画像，设计涵盖工作压力、亲子关系、人际交往等10项维度的心理需求问卷，开展两轮全覆盖调研。组织不同年龄段女工座谈，35岁以下青年女工聚焦“科研成长焦虑”、35岁以上群体侧重“家庭工作平衡”，形成分层需求清单。

    2.邀请武汉大学心理学专家开展“情绪管理”“亲子沟通”专题讲座，讲授实用的心理调适技巧，提升女工自我认知和情绪管理能力。开发“心理咨询预约”小程序，女工扫码即可完成匿名预约，匹配专属咨询师。

    3.开设每周民族舞减压课程，通过肢体表达释放压力；组织“手作工坊”“读书分享会”等团体活动。设立爱心母婴室，配备哺乳沙发、温奶器等设施，解除哺乳期女工后顾之忧。

    三、实施效果

    “心灵氧吧”已经成为研究院女工们心灵的避风港，她们在这里感受到实实在在的温暖和关怀，能够更加自信从容地投入到科研工作中，为油气增储上产贡献力量。

    （楼小梅 冯建芳）