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快乐奔跑添动力每一次奔跑,都是全新的体验,每一次奔赴,都有满满的收获。2024年12月24日 来源:
中国石化报 作者:
彭 展
彭 展 近两年来,我接触过许多长跑爱好者,聆听他们与马拉松的不解之缘。耳濡目染,我也随着他们的脚步,奔跑起来。 4月6日,一个阳光明媚的春日早晨,怀揣牛刀小试的心理,我站在了2024岳阳马拉松暨全国半程马拉松锦标赛(第三站)的起跑线上。这是我首次参加半马比赛。虽然之前的练习让我有了一定基础,但面对如此多的参赛者和如此长的距离,我还是感到忐忑,暗暗告诉自己一定要跑完全程。 发令枪响起,跑友们一起冲出了起跑线,飞奔在赛道上。起初,我紧跟着大部队,步伐稳健,呼吸均匀。然而,随着赛程推进,体力下降,脚步越来越沉重。为了鼓励自己,我一遍遍地回想采访过的跑步爱好者们的话,他们面对困难和挑战时的坚韧和毅力给了我坚持的动力。最终,我以149(1小时49分57秒)的成绩完成比赛。虽然成绩并不出众,却是一次值得铭记的胜利。 从那以后,只要有空闲,我都会穿上跑鞋走出家门,去感受那份与风同行的自由与畅快。在接下来的大半年里,我在一些城市留下了足迹。 在江西九江,沿着长江迎着朝阳一路向前;在山东东营,行进在胜利油田的油城街道;在四川成都,穿梭在著名的春熙路上;在家门口,我环南湖一次又一次打卡;国庆假期,我定好5点的闹钟,天刚麻麻亮就奔跑在乡村公路上…… 11月3日,我又一次站在了半马的起跑线上,这次是在河南郑州。与岳阳半程马拉松相比,郑州这次的比赛规模更加宏大。最终,我以136的成绩顺利完成比赛,比岳阳半马缩短了10多分钟。 回顾这一年,我长跑累计里程近1300公里,时长超过110小时,年度最远单次跑步里程27.03公里,年度最佳平均配速也提高到了4分22秒。其间,我得到跑友的悉心指导和鼓励,他们不仅教会了我如何正确跑步、调整呼吸和步伐,更重要的是,他们让我感受到了跑步的快乐。 相约跑道,自带流量。每一次奔跑,都是全新的体验,每一次奔赴,都有满满的收获。未来的日子里,我将继续奔跑前行。 (作者来自湖南石化)
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