王 鹏

    经纬公司中原测控公司将办公大院东侧空地修整后，建设了一个排球篮球兼用的球场，那里成为机关和基层单位员工最喜欢的地方。

    在忙碌了一天后，把繁杂的工作和压力暂时放到一边，来一场几十分钟的球赛，无异于做了一次集体体操运动，促进了身心健康。

    工作之余来一场球赛，总能给大家带来诸多快乐。胜利的一方欢呼雀跃，失败的一方非但毫不气馁，反而收获满满，连自嘲的笑容都是阳光灿烂的。

    专家说，打排球有很多益处，可以改善体形姿态，调节脾肾功能，降低血压，减少肥胖；可以使肌肉力量匀称有力，促进身体的灵活性和协调性。通过体育活动达到强身健体、释放压力、调节情绪的目的，也培养了积极乐观的人生态度。而且，排球作为集体运动，不仅可以结交志趣相投的朋友，还可以增强团队协作能力。

    精神状态好了，精气神回归了，再次工作时就思路更清晰、心情更愉快、活力更饱满，解决问题的效率也更高了。