单旭泽 范世武

    春天来了，一切都是生机勃勃的样子。经纬公司胜利地质录井公司新疆录井部南北疆的近30支队伍开足马力，全力以赴助力西北工区油气勘探开发。

    可谁又能想到，2022年从8月开始，因为疫情升级，工作被迫停顿，长期驻扎井上的录井队员一度陷入焦虑、萎靡的状态。为此，录井公司决定通过网络举办云健身竞赛活动。最终灵活开展线上健步走、单人跳绳、俯卧撑三项简单易行的竞赛活动。由于时间灵活、项目简单、形式有趣，大家都踊跃报名参赛。

    于是，井场变赛场，戈壁成赛道。录井队员们在井场上跳绳、练俯卧撑，三两好友一起健步走，互相打气鼓励。竞赛不仅舒缓了大家紧张、焦虑等负面情绪，还增强了员工体质，提高了免疫力。

    在为身体激发活力的同时，录井公司还关注队员们的心理健康。以经纬公司的“经纬心泉”EAP云课堂为载体，南疆和北疆的每一支录井队都组织队员线上同步观看了有关心理自我调节的直播课程。

    “越赛干劲越足，越比斗志越高。”该公司通过“云健身+云课堂”的模式，极大地鼓舞了士气、凝聚了人心，丰富了录井队员的业余生活，让大家在运动中享受乐趣、增强体质，在云课堂中舒缓了焦虑，保持自信、健康、快乐。