杨 丽

    某天和朋友聊天，她很认真地告诉我：“我觉得你每天都在进步，不是因为你所做成的那些事，而是觉得你的状态在改变，不像以前总绷着一根筋，已经学会调节自己。”我没想到她竟如此精准地读懂我。

    曾经的我，是个自尊心极强的完美主义者，视荣誉为生命。若是有人挑自己的毛病，我就会立即跳起来反对，竭力为自己找种种理由开脱。自觉已经如此认真努力，却仍被人批评、指责，内心充满委屈、愤懑，本能地拒绝别人对自己的挑剔。

    不知从何时起，我不再感情用事，而是试着用旁观者的眼光看待自己。就事论事，不冲动、不臆断，也学会了主动认错。从前的我是多么地宁折不弯，容不得别人半点的指责；可现在的我不但能欣然接受别人的批评，还能时常做到自我批评、自我反省。

    我意识到自己并没有想象中完美，也永远做不到完美，所以决定放过自己。一个人最大的敌人就是自己。面对自己的缺点和恶习，很多人即使能意识到，却不能改正，正所谓“江山易改本性难移”。美国著名政治家富兰克林曾经有好争辩的习惯，在40岁左右时，决心改变，与人相处，多使用谦词，并用谦虚的态度表达意见。后来，他发表的演说，每次都能得到大多数人的支持。

    只要大脑皮层深处的意识里真正想改变，没有人能够阻挡你。我的改变还得益于对历史和传记类书籍的偏爱，正所谓“读史使人明智，鉴以往可知未来”。历史的真实故事可比虚构的小说更惊心动魄、耐人寻味；历史人物的高贵品格、浩然正气，让我见贤思齐；先贤哲人总结出来做人做事的行为规范，让我更清楚什么可为、什么不可为。

    在人生一次次的经历中，我学会坦然看待自己的缺点，并努力克服它们；学会不再沉溺于对过去的纠结中，不担忧还没有到来的明天。

    不知不觉间，走过了千山万水、沟沟坎坎，我的心态日趋平和，不再轻易激动、急躁。没有人天生就了解自己，只有不断地深入内心，去照见自我潜意识里的本我，有决心和毅力去改变，才能够不断刷新自己，打造自己想要的人生。