上一期  下一期  |  上一版  下一版    
  版权声明
  《中国石化报》(电子版)的一切内容(包括但不限于文字、图片、PDF、图表、标志、标识、商标、版面设计、专栏目录与名称、内容分类标准以及为读者提供的任何信息)仅供中国石化报读者阅读、学习研究使用,未经中国石化报社及/或相关权利人书面授权,任何单位及个人不得将《中国石化报》(电子版)所登载、发布的内容用于商业性目的,包括但不限于转载、复制、发行、制作光盘、数据库、触摸展示等行为方式,或将之在非本站所属的服务器上作镜像。否则,中国石化报社将采取包括但不限于网上公示、向有关部门举报、诉讼等一切合法手段,追究侵权者的法律责任。 
   第4版:中国石化报04版
用户名 密码
文章检索
  日期检索










































冬季健身“三部曲”

2023年01月09日 来源: 中国石化报  作者: 孔守曾
16.8K

种菜
巡线
跑操

    ●收获●

    工作与健身紧密结合,既磨炼了意志、促进了工作,又强健了体魄。

    孔守曾

    一场冬雨过后,清晨的国家管网广东运维中心阳江作业区上空晴空万里,院内的柏油马路像洗过一样,西郊农场内的青瓜、茄子低垂,呈现出一派生机勃勃的景象。

    “全体都有,立正,向右看齐,报数!”1月2日早上6点半,随着一声洪亮的“起步跑”,中原油田油气储运中心阳江站的15名员工开始出早操,拉开了一天的序幕。

    “工作虽然很辛苦,但锻炼身体必须坚持下去,跑操、巡线和种菜,就是我们员工冬季健身的三部曲。”阳江站班长张建国风趣地说。

    阳江作业区地处广东岭南地区,这里丘陵、山地交错,有600余公里的输气管道穿山而过。张建国和14名同事长年坚守在这里,负责输气管道的安全巡检和生产管理工作。他们把工作与健身紧密结合,既磨炼了意志、促进了工作,又强健了体魄,可谓一举三得。

    爬山巡线是他们每天必做的一项工作。早饭过后,张建国就带着两名同事,坐上巡线车,前往龙门至河口段巡检。他们把车停在山脚下,拿出镰刀、登山杖后开始爬山。抬眼望去,一根根加密桩指示着管道的走向。

    “走吧,师傅带你们去‘巡山’,顺便锻炼身体。”

    不久前刚清理的巡检便道,现在又密密麻麻长满了杂草,他们边爬边用镰刀清理出一条小路。短短四五公里山路,他们走了近两个小时,终于爬到了山顶,全身被汗水湿透了。

    “班长,我今天又减掉了一斤肉。”员工小刘大口大口地喘着气,擦着额头的汗水说道。2022年初到阳江时,他的体重足有85公斤,经过一年巡线,体重已降到65公斤。减肥成功,连小刘妻子都赞叹不已。

    “那就下山,我们继续巡线!”张班长笑着说。

    临近黄昏时分,三人巡完最后一段管道,拖着疲惫的身体,终于回到驻地。这时,不远处的市区已是华灯初上。草草吃过晚饭,他们又踱步来到西郊的“开心农场”。这是他们今天“健身三部曲”的最后一站。

    “开心农场”是2022年9月份,张建国和甲方员工一起开垦的一块长160米宽3米的菜园子。他们播种了芋头、秋葵、茄子等十几种蔬菜。每天下班后,不管多么劳累,他们都要抽出半个小时,给蔬菜浇水、除草、施肥。如今,园子里蔬菜长势喜人,秋葵等果实已摆上食堂餐桌。

    “在播种与收获的过程中,既锻炼了身体,也愉悦了心情。”张建国说。他摘下一颗西红柿尝了一口,酸甜可口,心里也美滋滋的。

 

中国石油化工集团有限公司版权所有 未经授权,禁止复制或建立镜像 京ICP备 10210212号-7 号

Repeat标签中缺少Article标签
中国石化报