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面对刚进入职场的焦虑

别多想,只管开始做别多想,只管开始做

2022年04月18日 来源: 中国石化报  作者: 鲍 琳
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    鲍 琳

    去年刚到加油站实习时,我挺不适应。一方面,是由于走出学校进入职场以后,思维方式很难一下子就转变过来;另一方面,是因为面对加油站看似简单但涉及广泛的业务有些不知所措。

    那段时间,我迫切希望证明自己,想要挖掘并展现自己的独特优势。有了这样的想法之后,我开始不自觉地求快、求多。我想要更快学习加油站工作所需的专业知识,也想尽快熟练掌握加油站的各项工作内容。

    可是由于缺少实践经验,再加上对岗位工作内容和业务不熟悉,我发现自己根本无从下手,于是开始变得烦躁和焦虑,情绪一度低落。

    很长一段时间,我都被这种焦虑的情绪困扰着。越焦虑就越不知道要往什么方向努力,因为想不明白要怎么做,就害怕自己会做错。为了不做错就索性什么都不做,可回过头来又开始责怪自己什么都没有做,就这样陷入了一个不断内耗的死循环。

    直到后来有一天,我在加油时,按照常规的加油步骤,打开油箱盖,提枪准备加油。然而,当我将加油枪放入油箱用力扣紧油枪开关后,却发现油枪并未出油,而且计费表也没有开始计费。我尝试松开开关,重新扣紧,但油枪依然没有出油。看到顾客疑惑的神情,我有些不知所措。

    “小琳,你这里出什么问题了吗?”就在我急得抓耳挠腮时,站长走了过来。在了解事情经过后,站长先跟顾客表达了歉意,并引导顾客前往其他加油机加油。

    “站长,这个油枪不出油要怎么办啊?”我着急地询问站长。“你去把加油机钥匙和维修工具拿来,打开加油机查一查,看是什么问题。”站长说。我瞪大了双眼,不敢置信地问:“我吗?我不会啊!万一要是搞错了那不就更糟糕了?”站长很淡定地回答:“你先试试再说。”

    我拿来了加油机钥匙和维修工具。打开加油机底部机械区的盖板后,我看向站长,她坚定地朝我点了点头。于是,我蹲下身子,确认安全后,将头探进加油机机械区,仔细检查每一个部件,最后发现是加油机吸油管路连接处的一个螺钉松了,从而导致漏气,油泵吸空,所以油枪不出油。找到症结后,我拿起工具将螺钉拧紧,很快就把故障解除了。

    “哇,我竟然真的把它修好了!”我有些惊喜又有些不敢相信,自己真的做到了!站长看着我满头大汗的样子,递给我一张纸巾,笑着说:“是啊,你总得要先去试一试,才能知道到底要怎么做。下次可不能做都没做,就觉得自己做不到啊!”

    站长一语点醒了我。我一心觉得要先想清楚怎么做,才能得到自己想要的结果,却忘记了更重要的其实是要先开始做。一边学习,一边成长才是生活的常态。

    于是,我调整好心态,开始直面问题,遇到没接触过的知识就去学,对这项工作不熟悉就反复练。遇到难题也不再先说“我不行”,而是先说“我可以试一试”。不再急于求成,想同时做很多事;也不再避难趋易,想不怎么努力就立即看到效果。就这样,焦虑慢慢从我的工作生活中退场了。

 

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