王东玲

    大概从初中开始，我就没有睡过懒觉，一般早上四五点起床。

    上学的时候，我发现每天的时间都不够用，尤其是快到考试的时候，急得睡觉都来不及脱衣服，弄得自己很紧张。总觉得自己记忆力不好，但是早晨的时候，思路就会清晰很多，背诵或者理解都出奇的好。于是，我开始养成了早睡早起的习惯。为了每天多背几个单词、公式，再有点时间跑步，我会提前定好闹钟；后来，生物钟就开始发挥作用，睡到自然醒恰好就是四点多。

    每天从睡梦中醒来，还没睁开眼睛时，我会先想想最近有什么开心的事情，让自己有个好心情，再思考当天有什么紧要的工作，打好“腹稿”便翻身起床。洗漱之后，简单活动一下，感觉精神好了很多，就伏案列出当天的计划，再安心地看书、学习。坚持了30多年，这个习惯让我遇事不慌，更加从容。

    早起，因为做事有计划，让我时间也更加充裕了。闲暇之余，不肯安于现状的我，有了更高的追求，想要跟年轻人一起拼一拼。工作之余，我报考了注册安全工程师，同事告诉我“通过率低，很难考”。我想事在人为，只要别人能考过，我也一定可以。

    年轻的同事，有的一年就考过，虽然羡慕，但我不急不躁，想着尽最大努力就行。继续按照我的笨办法，每天早起，看视频、做练习题，反复强化记忆。因为有了规划，白天的工作也都按照计划顺利进行。

    记得在书上看过一段话，人与人之间拉开差距的时间就是每天休息时间的两个小时，不管做什么，日积月累，会有很大的收获。

    这段话给了我很大的鼓舞和信心。因为我充分利用了每天的时间，尤其是早晨的两个多小时。看看窗外晨光渐渐温柔地融化黑夜，我揉揉双眼，迎接新的一天。这种对时间的自由支配，让我感觉有了更多自主权，努力活成更好的样子。