唐宗礼

    员工身心健康是企业和个人最大的财富，也是员工投身创新创造和推动企业攻坚克难、提质增效的最宝贵资源；身心健康是最美的，是员工良好精神状态和队伍朝气蓬勃的象征。

    国务院《全民健身计划（2021—2025年）》的印发，北京冬奥会顺利筹办，东京奥运会上中国健儿拼搏奋进的飒爽身姿，激起了我们每一名员工强身健体、做最美石化人的热情。

    参与全民健康，做最美石化人的制胜法宝就在我们自己手中。时间很多，关键在挤，少应酬、多运动；少开车，多骑车、步行等，只要重视，总能挤出时间。项目很多，重在行动，跳绳、跑步、打拳、跳舞、瑜伽等，行动是最好的执行。方法很关键，要根据兴趣、环境、体质、健康状况等差异，制订适合自己的健身计划，管住嘴、迈开腿，长期坚持，一定会有所收获。

    促进全民健身，助力员工争做最美石化人，企业和工会大有可为、大有作为。例如建设健身房、篮球场、乒乓球室等健身场地，配套健身设施、器材，为员工健身创造良好条件；推广工间操，因地制宜开展健身竞赛活动，营造良好运动氛围；举办科学健身培训班，培养本土化健身教练员，增强员工健身的科学性、规范性与可持续性；将员工健身与企业文化建设、健康疗养、劳动保护、卫生健康等有效融合，党工团妇携手推进，为员工争做最美石化人充分赋能。